Yoga 

Diese Kurs unterstützt Dich dabei den Alltag hinter Dir zu lassen und mehr Balance in Dein Leben zu bringen. Lass die Hektik des Alltags hinter Dir - atme durch und komme in Dir an. So werden Gelassenheit und Freude, die aus Dir selbst entspringt Deine neuen Begleiter im Alltag.

 

Für Einsteiger ebenso geeignet wie Fortgeschrittene. 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

Jede Unterrichtsstunde besteht aus einer thematischen Einführung, Einstimmung/Aufwärmübungen, Übungszyklus, langen tiefen Entspannung und Meditation.

Bitte mitbringen: warme Socken 

 


KURSZEITEN
Dienstag 19.30– 21.00 Uhr

PREISE

90 Minuten/ 10x innerhalb 12 Terminen/ 150 € /Einzelstunde 18 €

ANMELDUNG

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